나에게 집중하며 전문가와 함께 마음을 보듬고 내 안의 힘을 발견하는 시간입니다. 

기대 효과: 스스로를 깊이 이해하고 사랑하게 되어 삶의 활력을 되찾고, 대인관계를 더욱 원만하게 만들어 갈 수 있습니다.

추천 대상: 우울, 불안, 자존감 향상, 스트레스 관리, 감정 조절, 삶의 방향성 고민, 진로 탐색, 대인관계 개선

개인 상담은 50분간 진행이 되며, 매 주 진행하는 것이 바람직합니다.

두 사람이 서로의 진심을 확인하고, 더 깊고 건강한 관계를 빚어갈 수 있도록 돕는 프로그램입니다. 

기대 효과: 소통의 기술을 익혀 오해를 풀고 신뢰를 회복하며, 따뜻한 위로와 지지를 주고받는 행복한 동반자로 거듭날 수 있습니다.

추천 대상: 의사소통 개선, 갈등 해결, 신뢰 회복, 친밀감 강화, 성격 차이 극복 노력, 결혼 준비 등

커플/부부 상담은 90분간 진행이 됩니다.

급격한 변화와 성장의 시기에 있는 청소년들의 고민을 전문가와 함께 나누며 자신감을 얻고, 

기대 효과: 자신의 감정과 강점을 올바르게 인식하고, 어려움을 스스로 해결하는 능력을 키워 자존감을 향상하고, 행복한 학교생활과 진로 설계를 할 수 있습니다.

추천 대상: 학업 스트레스, 진로 고민, 또래관계 문제, 자아정체성 확립, 인터넷/스마트폰 과의존 완화, 부모-자녀 관계 개선 등

청소년 상담의 경우, 필요에 따라 부모 상담이 동반될 수도 있습니다.

바쁜 일정이나 거리상의 이유로 센터 방문이 어려우신 분들을 위해, 원하는 시간과 장소에서 편안하게 

기대 효과: 대면 상담과 동일한 수준의 전문적인 도움을 받을 수 있으며, 익숙한 환경에서 더욱 깊고 진솔한 대화를 나눌 수 있습니다.

추천 대상: 센터 방문이 어려운 바쁜 직장인/학생, 장거리 거주자, 신체적 거동이 불편한 분, 대면 상담이 조심스러운 분

비대면 상담의 종류는 화상상담, 전화상담 등이 있습니다.
화상상담은 줌(Zoom), 네이버 웨일온(Whaleon) 등으로 진행을 합니다.

과학적이고 표준화된 검사 도구를 통해 나의 성격, 기질, 정서 상태, 인지 능력 등 심리적 특성을 객관적이고 체계적으로 이해하는 과정입니다. 

기대 효과: 자신에 대한 다각적인 이해를 바탕으로, 나에게 꼭 맞는 상담 목표와 해결 방안을 찾아 더욱 건강하고 성숙한 삶을 위한 계획을 세울 수 있습니다.

추천 대상: 종합적인 자기 이해 희망, 정서 상태 점검, 진로 및 적성 탐색, 부부 및 가족 특성 이해, 학습 능력 평가 등

심리검사는 종합심리검사 또는 단위 심리검사를 선택하여 진행할 수 있습니다.